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miércoles, 13 de noviembre de 2013

Ven por tu regalo. ¡Queremos ser los primeros en hacerte un regalo!

¡Felicidades! Te has quedado embarazada. Vas a ser mama. Solo por eso, Mamycoach te hará un magnífico regalo sorpresa.  Queremos ser los primeros en hacerte un magnífico regalo. Ven a Mamycoach y recógelo!!!
AH! Se me olvidaba, además de estar embarazada, tienes que pertenecer al Club  Mamycoach.

Ventajas de pertenecer al Club Mamycoach:
  1. Recibir regalos por estar embarazada.
  2. Enterarte la primera de nuestras promociones y poder ir nuestra tienda y comprar a precio de promoción antes que los demás.
  3. Recibir un magnífico regalo cuando tengas a tu bebé.



¿Quieres apuntarte a nuestro Club?









Ven, 
apúntate y 
llévate tu regalo





jueves, 26 de septiembre de 2013

Si estas embarazada...¡Pon una matrona en tu vida!

Por fin, los estudios lo han demostrado!!!!
Las matronas son necesarias, las matronas son imprescindibles para el correcto control de la gestación.

"Es más, según el estudio, es más beneficioso para madre e hijo que sea una comadrona (o un pequeño grupo, pero siempre las mismas) le siga el embarazo, que que lo haga el médico de familia o el ginecólogo. Este último modelo es, por ejemplo, el que impera en la sanidad privada española, aunque en la pública se alternan las dos figuras."
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2013/09/02/mujer/1378148948.html



Te recordamos que en Octubre comenzamos nuestros talleres de Educación Maternal. La principal característica de estos talleres es que son dinámicos e interactivos, siendo el grupo el que decide los temas que le interesa  tratar.


Los talleres se celebraran una vez a la semana en las instalaciones de mamycoach y son 

¡totalmente gratis!

Si quieres participar... PINCHA AQUÍ



Mamycoach


martes, 24 de septiembre de 2013

¿Conoces las respuestas? Apúntate a los talleres de mamycoach Lanzarote!!!


 Hola. Tanto si estas esperando un bebe, como si has sido madre recientemente, seguro que hay muchas preguntas que rondaran tu cabeza...




La mayoría de ellas, comenzarán sin duda de la siguiente manera:

Es normal........?
Puedo....?
Es peligroso....?


2 - ¿Puedo teñirme el pelo?
Sí.

3 - ¿Puedo tomar sol?
Con moderación.

4 - ¿Puede el dentista usar anestesia local?
Sí.

5 - ¿Es normal que sangre la nariz?
Sí.

6 - ¿Es normal que sangren las encías?
Sí, al cepillarte los dientes.

7 - ¿Puedo mantener relaciones sexuales?
Si no hubo complicaciones, sí.

8 - ¿Puedo andar en bicicleta?
Sí, pero con cuidado de no caerte.

9 - ¿Puedo conducir el coche?
Sí.

10 - ¿Puedo usar lentes de contacto?
Sí, pero visitá a tu oftalmólogo.

11 - ¿Puedo usar la cama solar?
Sí, pero no abuses.

12 - ¿Puedo usar cremas para la celulitis?
Sí, sobre todo las que tienen centella.

13 - ¿Es normal tener flujo vaginal?
Sí, pero de color blanquecino y sin síntomas.

14 - ¿Puedo usar pantalla solar?
Sí.

15 - ¿Puedo usar sujetadores con arco?
Sí, pero puede molestarte.

16 - ¿Puedo depilarme con cera?
Sí.

17 - ¿Puedo viajar en avión?
Sí, pero luego de las 30 semanas las compañías no te dejaran subir.

18 - ¿Puedo hacer un viaje largo en auto?
Sí, pero hacé muchas paradas para evitar contracturas.

19 - ¿Puedo maquillarme?
Sí.

20 - ¿Puedo pintar mi casa?
Sí, pero hay que ventilar bien los ambientes.

21 - ¿Puede el bebé escuchar música?
El bebé siente las vibraciones principalmente de los sonidos graves y fuertes.

22 - ¿Puedo tener animales en la casa?
Sí.

23 - ¿Puedo tomar cerveza?
Sí, pero no más de dos vasos.

24 - ¿Puedo tomar gaseosas?
Sí.

25 - ¿Puedo usar faja durante el embarazo?
Sí, pero no muy ajustada.

26 - ¿Puedo tomar baños de inmersión?
Sí.

27 - ¿Es normal que duelan las costillas?
Sí, en la segunda mitad del embarazo.

28 - ¿Es normal agitarse estando acostada boca arriba?
Sí, el útero te comprime el diafragma y no lo deja moverse bien.

29 - ¿Cuál es la mejor posición para dormir?
De costado.

30 - ¿Por qué se mueve más el bebé después de comer?
Porque aumenta el azúcar en tu sangre y eso es un estímulo para el bebé.

31 - ¿Por qué se mueve menos el bebé al final del embarazo?
Porque no tiene mucho espacio, y porque el líquido amniótico disminuye.

32 - ¿Es normal tener mucho sueño al comienzo del embarazo?
Sí, por el aumento de una hormona llamada progesterona.

33 - ¿Es normal tener manchas en la piel?
Sí, pero sólo de color marrón.

34 - ¿Es normal que aparezca acné?
Sí, por la gran cantidad de hormonas.

35 - ¿Cuándo se empiezan a sentir los movimientos del bebé?
Alrededor de las 18 - 20 semanas (4 meses y medio)

36 - ¿Cuándo está totalmente formado el bebé?
A las 13 semanas (3 meses).

37 - ¿Cuándo se puede saber el sexo por ecografía?
A las 18 - 20 semanas.

38 - ¿Cuándo sabré si el parto va a ser normal?
Cuando el bebé asome por la vulva, ya que puede haber complicaciones hasta en la última etapa del parto.

39 - ¿Cómo sé si el bebé es sano?
Nunca se puede estar 100% seguro, pero puede controlarse por historia clínica, examen obstétrico, crecimiento de la barriga, ecografía, estudio genético, laboratorio de análisis, monitoreo fetal, movimientos fetales y doppler de cordón umbilical y de vasos fetales.

40 - ¿Es verdad que los varones pesan más que las nenas?
Sí, pero en promedio sólo 50 g más.
Varones - 3400 g
Mujeres - 3350 g

41 - ¿Es verdad que un bebé de 8 meses corre más riesgo que uno de 7?
No, a mayor edad gestacional y mayor peso menor es el riesgo de mortalidad.

42 - ¿Es verdad que la forma de la panza puede sugerir el sexo fetal?
No.

43 - ¿Tiene la luna algo que ver en la fecha en que nacerá el bebé?
No, hay partos los 365 días del año.

44 - ¿A partir de qué peso el bebé ya no necesita incubadora?
Aproximadamente 2500 g.

45 - ¿Es verdad que si el bebé está sentado al final del embarazo se puede intentar darlo vuelta?
Sí, eso se llama versión externa cefálica y se practica entre las 35 y 37 semanas de gestación.

46 - ¿En qué momento el bebé se acomoda cabeza abajo?
El 75 % ya lo hace a las 31 semanas (7 meses) y otro 22% lo va haciendo más tarde. Sólo el 3 % queda de nalgas al término del embarazo.

47 - ¿Puede tener hipo el bebé?
Sí, es muy común a los 8 meses, y es signo de buena vitalidad.

48 - Si tomé remedios antes de tener el atraso menstrual, ¿puede tener problemas el bebé?
No, porque todavía no se estableció en esos primeros días el intercambio feto materno.

49 - ¿Es peligroso para el bebé que la madre haya tenido durante el embarazo parotiditis (paperas), sarampión o escarlatina?
No.


En mamycoach Lanzarote, estamos formando grupos para la realización de talleres. El objetivo es aclarar vuestras dudas, de manera práctica.

Todos los talleres serán impartidos por profesionales titulados y debidamente cualificados.

Se realizarán una vez a la semana y son totalmente gratis.

Si quieres ampliar la información, pásate por mamycoach Lanzarote.

Los talleres, son totalmente participativos y responderán a las necesidades reales del grupo. 

Comenzamos en Octubre!!!! 

miércoles, 18 de septiembre de 2013

El mejor regalo para tu mejor amiga cuando esta tembarazada

 Hola, tienes embarazada a tu mejor amiga, a tu prima o a tu cuñada? Estas embarazada tu misma?
Quieres hacerle un magnífico regalo? 
Háblale de mamycoach, somos la primera tienda especializada en productos de bebe, en Lanzarote, como nuevos y a mitad de precio. 
En mamycoach encontraras casi todo lo que necesitas para tu bebe como nuevo y a mitad de precio. También encontraras cositas para tí, sacaleches, calienta biberones, esterilizadores, baby cook, trituradoras de alimentos....

Somos la única tienda en Lanzarote especializados en artículos de puericultura de segunda mano. Cochecitos de bebe, tronas, cunas, juguetes, cambiadores, ropita, protectores de cuna, taca-tacas, mochilas porta bebes y mucas cosas mas.



En mamycoach, podrás vender aquellos artículos que ya no necesitas y comprar lo que te hace falta. Los niños van creciendo y sus necesidades van cambiando continuamente.

Mamycoach, es el sitio ideal para realizar una compra venta  inteligente.




sábado, 14 de septiembre de 2013

Estas embarazada? Vives en Lanzarote? Necesitas cosas para tu bebé?

Si estas embarazada y vives en Lanzarote, Felicidades!!!!
Acabamos de abrir una tienda de artículos como nuevos a mitad de precio. Somos mamycoach, tu tienda en Lanzarote. En mamycoach veras que tu dinero se multiplica por dos.



Podrás comprar todo lo relacionado con el mundo del bebé, a mitad de su precio original. Cochecitos de bebé, juguetes, sacaleches, cunas, tronas, bañeras, cambiadores, ropa etc. Todo como nuevo y a un cincuenta por ciento del precio original.

En mamycoach, lo tenemos todo pensado para que tengas una experiencia inolvidable. Visitanos!!! Saldrás ganando!!!

Te recordamos, que por inauguración estamos sorteando un magnífico cochecito de bebé. Entra en nuestra pagina web y buena suerte!!!!

jueves, 5 de septiembre de 2013

¿Estas embarazada? Disfruta de esta magnífica experiencia en Lanzarote



Si estas embarazada y vives en Lanzarote...Felicidades!!! Estas en uno de los mejores sitios para disfrutar de tu embarazo. La orografia de la isla, la magnífica temperatura media, la calidez de sus gentes...todo ello hace que puedas disfrutar de tu maravilloso estado.

En Lanzarote existen muchos profesionales que pueden ayudarte a sentirte mejor durante esta fase tan especial de tu vida, especialista en yoga, grupos de lactancia materna, pilates...etc. Tenemos unas playas maravillosas, tranquilas, una arena dorada estupenda, sin duda, estas en el paraíso. Disfrútalo!!!

lunes, 26 de agosto de 2013

¿Porqué comprar en mamycoach? Por eso!!!




Porque en mamycoach encontraras todos los artículos como nuevos a mitad de precio. Por eso


Este trio, como nuevo lo vendemos a tan solo 250 euros
Por eso!



Este sacaleches eléctrico y nuevo, solo lo usaron una vez, en mamycoach te cuesta 69 euros, aunque su precio original son 128. Por eso



Os recordamos que seguimos sorteando un carrito de bebe totalmente nuevo. Participad, es gratis, y buena suerte!!!!!

Para participar, solo tienes que visitar nuestra pagina web o nuestra fanpage.https://www.facebook.com/Mamycoach

sábado, 27 de julio de 2013

Una buena siesta....no tiene precio!


Cada vez que llega el verano, cada vez que veo la televisión después de comer....siempre acabo, indefectiblemente, durmiéndome un rato. Muchos dicen que no tienen tiempo, pero dormir una siesta, no tiene precio.
Hay siestas largas, de "pijama y orinal", como decía nuestro nobel Camilo Jose Cela y siestas cortas, "la de la llave", que se llama así, porque te quedas durmiendo en el sillón, con algo metálico en la mano y cuando te has relajado totalmente y el objeto en cuestión cae al suelo y "tintinea"...¡Te despiertas!.

Por tanto podíamos citar aquí, como en el anuncio de una conocida marca de refrescos, Coca-cola, que la siesta es para todos...para los de arriba, para los de abajo, para los que ven y para los que no ven, para los jóvenes, para los viejos, para las embarazadas y para las que no lo están...etc.

Así que este verano...¡Practica la siesta!




domingo, 21 de julio de 2013

Embarazada en Lanzarote y Fuerteventura. Estamos tan cerca que nos tocamos...

Hola. Desde mamycoach, estamos pensando que estamos tan cerca que nos tocamos...Si vives en Fuerteventura, si estas embarazada o lo has estado, si quieres practicar la compra-venta inteligente, solo tienes que dar un saltito.
Muy pronto abriremos mamycoach Lanzarote, una tienda donde podrás vender todas aquellas cosas que tus hijos ya no necesitan. Juguetes, cochecitos de bebe, bañeras, ropa de bebe, ropa de pre-mama...Ya sabes muy pronto abriremos!!! Mira nuestra pagina web, donde te informaremos del día de la apertura.






viernes, 12 de julio de 2013

Todos merecen una segunda oportunidad

¿Tienes cositas de tu bebe que ya no usas? ¿Están en buen estado? Tráelas a MAMYCOACH LANZAROTE.

Déjalas en nuestra tienda para que sigan siendo útiles, dales una segunda oportunidad, tu sacaras un dinerito y muchas familias se beneficiaran.

En MAMYCOACH LANZAROTE podrás practicar la venta inteligente de todo aquello que ya no necesitas. Cochecitos de niño, cunas, bañeras, sacaleches, capazos, ropa de premamá, ropita de bebe hasta cuatro años, juguetes...No los dejes en los altillos. Todos merecemos una segunda oportunidad.





viernes, 10 de mayo de 2013

Embarazada en Lanzarote. Mamy Centro. Cuando dar el biberon es una necesidad.

Lactancia materna vs Lactancia artificial. Razones Médicas aceptables para el uso de sustitutos de la leche materna.


Desde Mamycoach, hoy os regalamos un dossier de la OMS - UNICEF, donde se explica en que situaciones es mejor dar el biberón, ya que no siempre la lactancia materna es lo mejor.

Visión de conjunto

Casi todas las madres pueden amamantar exitosamente - iniciar la lactancia materna en la primera hora de vida, la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses y continuar la lactancia (además de alimentación complementaria apropiada) hasta los dos años de edad o más.Los efectos positivos de la lactancia materna en la salud de los bebés y las madres se observan en todos los ámbitos.
Sin embargo, un pequeño número de las condiciones de salud del bebé o la madre puede justificar que se recomendara no amamantar de manera temporal o permanente. Cuando se considera suspender la lactancia, los beneficios de la lactancia materna deben sopesarse frente a los riesgos derivados de la presencia de las condiciones específicas enumeradas.

"Introducción 
Casi todas las madres pueden amamantar exitosamente, lo que significa iniciar la lactancia 
materna durante la primera hora de vida, dar lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 
meses y continuar la lactancia (además de alimentación complementaria apropiada) hasta los 2 
años de edad o más. 
La lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida es particularmente 
beneficiosa para madres y lactantes. 
Los efectos positivos de la lactancia materna en la salud de los niños y las madres han sido 
observados en todo lugar. La lactancia materna reduce el riesgo de infecciones tales como 
diarrea, neumonía, otitis, Haemophilus influenza, meningitis e infección urinaria (1). Protege 
también contra condiciones crónicas futuras tales como diabetes tipo I, colitis ulcerativa y 
enfermedad de Crohn. La lactancia materna durante la infancia se asocia con menor presión 
arterial media y colesterol sérico total, y con menor prevalencia de diabetes tipo 2, sobrepeso y 
obesidad durante la adolescencia y edad adulta (2). La lactancia materna retarda el retorno de la 
fertilidad de la mujer y reduce el riesgo de hemorragia post-parto, cáncer de mama premenopáusico y cáncer de ovario (3). 
Sin embargo, un número pequeño de condiciones de salud del recién nacido y de la madre 
podría justificar que se recomendara no amamantar de manera temporal o permanente (4). Estas 
condiciones, que afectan a muy pocas madres y sus bebés, se mencionan a continuación junto a 
otras condiciones maternas que, aunque serias, no son razones médicas para el uso de 
sucedáneos de la leche materna. 
Cuando se considere la interrupción de la lactancia, habrá que sopesar los riesgos de cualquiera 
de las condiciones enumeradas a continuación en función de los beneficios que reportaría la 
lactancia materna. "

Si te interesa el artículo completo, pincha en el siguiete enlace:

Embarazada en Lanzarote. Consejos de tu matrona sobre prevención de malformaciones congenitas

¿Quieres leer la versión completa? Pincha aquí

¿Estas embarazada?
¿Has pensado tener un bebé?
¿Quieres ser mamá?

Si has contestado afirmativamente a alguna de las anteriores preguntas debes de leer la guía sobre prevención de malformaciones congenitas.

Recuerda  ¡mas vale prevenir que curar!

Por desgracia, no siempre el resultado es rosa o azul. Estamos rodeados por multitud de venenos, que te conviene conocer.

Aquí tienes el prólogo

PRÓLOGO

Esta guía que ahora llega a tus manos ha surgido en la Unidad Docente de Matronas de Ceuta. Es el resultado de la investigación de un grupo de trabajo que durante meses ha realizado una rigurosa búsqueda y selección de información.

El Ministerio de Sanidad y Política Social y otras muchas organizaciones internacionales advierten de la necesidad de aumentar las posibilidades de que los bebés nazcan sanos. En otras palabras, es necesario reducir la aparición de malformaciones congénitas.
Para ello hemos elaborado una guía donde proporcionamos consejos para las mujeres
embarazadas de la forma más sencilla posible, pero con rigor y exactitud.

Mediante la elaboración de esta guía pretendemos proporcionar información y consejos sobre cómo prevenir la aparición de las malformaciones congénitas, explicando cuáles son las posibles causas que las producen y las distintas pruebas que se utilizan para su detección precoz. Existen medidas básicas, que están a tu alcance, que se pueden tomar para aumentar las probabilidades de que tu bebé nazca sano.

Embarazada en Lanzarote. Los consejos de tu matrona

Aquí os dejo el prólogo de un magnífico libro que os será muy útil en vuestro embarazo. Disfrútenlo.



Si quieres el libro completo solotienes que pinchar aquí: LOS CONSEJOS DE TU MATRONA


La mujeres poco a poco nos hemos ido abriendo camino en todas las áreas “del saber y el
hacer” y, paso a paso, hemos conquistado el papel que nos corresponde en la sociedad incorporándonos al mundo docente, laboral, político militar... ¡incluso hemos llegado al espacio!
Y todo ello ha sido logrado a base de estudio, entrenamiento y esfuerzo.
Querida lectora, ahora que estás embarazada y te enfrentas al mayor reto de tu vida, ¿escatimarás
esfuerzo para aprender a ser madre?
No pienses en ser una madre ideal, realmente no existe la madre ideal, desea ser una verdadera
madre y esa es la que desde este momento se ocupa de que su hijo crezca feliz y sano, esa mujer que madura y crece por dentro día a día, fruto del convencimiento y la aceptación de la responsabilidad de ser madre.
Este libro que hoy re-editamos, nació del afán de las matronas por estar cerca de cada mujer
embarazada en el momento más intenso e importante de su vida, a fin de ayudarla en este
proceso para el que, sin duda, tiene todas las capacidades, pero que inevitablemente hay que
desarrollar con una preparación y entrenamiento consciente, si se quiere ejercer con responsabilidad y se desea disfrutar con intensidad la inigualable vivencia de la maternidad.
Las matronas no tenemos todas las claves para que consigas tu objetivo pero sí podemos
ayudarte a solucionar dudas, a despejar temores y desde luego, te apoyaremos para que tú
seas la verdadera protagonista junto a tu pareja, de esta vivencia tan personal como
intransferible. Por eso, hace ya más de 10 años, pusimos desinteresadamente toda la ilusión,
nuestro tiempo y nuestros conocimientos, para hacer este libro dedicado a ti y a tu pareja,
como apoyo a vuestra paternidad; lo hicimos simplemente porque.... ¡tu salud es lo nuestro!.
Cuidarte es la esencia de la profesión de matrona.
Hoy que reiniciamos una nueva etapa de “Los Consejos de tu Matrona”, lo hacemos con renovada
ilusión porque nuestro proyecto de hace más de una década, es una realidad que se traduce
en más de 3.000.000 de ejemplares entregados a las embarazadas de España, que han
generado más de 9 millones de contactos, más de 27 millones de consultas de sus diferentes
capítulos, lo que nos hace pensar con satisfacción, que con esta herramienta educativa-informativa,
hemos ayudado a mas del 80% de las mujeres que han tenido a sus hijos en estos
años, complemento de la ayuda directa e imprescindible que ha ejercido cada matrona en el
control de los embarazos y en la asistencia al parto y puerperio, así como en el desarrollo de
otros programas de salud dirigidos a la mujer en las diferentes etapas de su vida.
Esperamos que a ti también te sea de utilidad, que sientas que nos importas y tengas la
seguridad de que si tú quieres, compartiremos contigo este momento irrepetible.
Rosa Mª Plata Quintanilla (matrona)
Asociación Española de Matronas
Madrid, Diciembre, 2006
PRÓLOGO